Descripción
El juego de mancuernas de hierro fundido de 20 kg de Compra tus Chollos es un conjunto de alta calidad y durabilidad para mejorar tu entrenamiento en casa o en el gimnasio. Fabricadas con hierro fundido de alta calidad, estas mancuernas ofrecen una sensación de peso y estabilidad duraderas. Con un peso total de 20 kg, este juego incluye dos mancuernas de 10 kg cada una, ideales para ejercicios de tonificación y musculación de todo el cuerpo. Además, su diseño clásico y atemporal las convierte en una adición estética a cualquier espacio de entrenamiento.
Mejora tu fuerza y resistencia con el juego de mancuernas de hierro fundido de 20 kg!
Características:
- Color: Negro
- Fabricado en: Discos de hierro fundido con acabado lacado + barras de acero
- Medidas de los discos grandes: 15,9 cm
- Medidas de los discos pequeños: 12,3 cm
- Grosor de los discos grandes: 2,4 cm
- Grosor de los discos pequeños: 2 cm
- Diámetro del orificio: 30 mm
- Medidas de la barra de mancuernas: 3 x 35 cm (diámetro x largo)
- Peso total: 20 kg
- Peso de la barra con mancuernas (cada una): 2,25 kg
- Peso de discos: 4 x 2,5 kg + 4 x 1,25 kg
- La entrega incluye:
- 4 x Discos de peso (2,5 kg)
- 4 x Discos de peso (1,25 kg)
- 2 x Barras de mancuernas
- 4 x Agarres Spinlock
Hay muchas ventajas para hacer pesas o levantamiento de pesas, aquí están algunas de las más importantes:
- Mejora de la fuerza: El levantamiento de pesas es una excelente forma de mejorar la fuerza muscular. Con el tiempo, puede aumentar la cantidad de peso que levanta y mejorar la fuerza en diferentes grupos musculares.
- Aumento de la masa muscular: Al levantar pesas, se estimulan las fibras musculares para que crezcan y se desarrollen, lo que resulta en un aumento de la masa muscular.
- Mejora de la postura: Hacer ejercicios de peso puede ayudar a fortalecer los músculos que soportan la columna vertebral y mejorar la postura.
- Prevención de lesiones: El fortalecimiento de los músculos y huesos mediante el levantamiento de pesas puede ayudar a prevenir lesiones en el futuro.
- Mejora de la salud ósea: El levantamiento de pesas puede mejorar la densidad ósea y reducir el riesgo de desarrollar osteoporosis.
- Control del peso: Al construir músculo y quemar grasa, el levantamiento de pesas puede ayudar a controlar el peso y mantener un cuerpo más saludable.
- Mejora de la salud mental: Hacer ejercicios de pesas puede liberar endorfinas y mejorar el estado de ánimo, lo que puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad.
En general, hacer pesas es una excelente forma de mejorar la salud y el bienestar físico y mental.
